Мир пытается сделать тебя тупым…Тебе это надО?

Американский писатель и бизнес-тренер Жульен Смит дал практичные советы молодым людям, как правильно сориентироваться в этом мире.

1. Мир пытается сделать тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете — для того, чтобы быть богатым, независимым и счастливым.

2. Не верь в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает, а иногда и успевает сломаться. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не путём следования.
3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю. Читать далее «Мир пытается сделать тебя тупым…Тебе это надО?»

Человека нельзя изменить? Правда? Да что вы говорите :)

Одним из распространенных человеческих заблуждений касательно человека является вера в то, что себя, свою личность изменить нельзя. Мол, что дано от рождения, так тебе и надо :)Эта вера покоится на убеждении в том, что существуют закрепленные за нами качества, способности, вкусы, привычки и недостатки, которые являют собой суть нашей личности и не поддаются изменению. Часто приходится слышать «Ну такой я человек (ленивый, без определенных способностей, нужных качеств и т.д), «я по-другому не могу и тут ничего не поделаешь». Так считают многие и носятся с этим убеждением всю жизнь и потом удивляются и почему так жить-то неинтересно,скучно…и вообще жизнь не работает?

А она, жизнь, может работать на полную катушку! Потому что жизнь это не железобетонная глыба!Жизнь он…живая! И пока она жива, её можно изменить…У каждого свои предела изменений, но жизнь можно и нужно менять!

Cебя можно  изменить!  Почему я так уверен в том что изменить себя можно? Во-первых, человеческий вид от природы оснащен сильным адаптационным потенциалом, способности изменяться, подстраиваясь под условия окружающей действительности. Это делает человека гибким и дает возможность меняться либо под внешним воздействием, либо управляя сознательными упражнениями-тренингами, соизмеряя это усилие с внутренней потребностью к изменению личности. Во-вторых, есть масса примеров к тому как люди менялись, либо в худшую, либо в лучшую сторону. Одним из таких примеров являюсь я сам, автор этих строк. Мне удалось, поборов внутреннее сопротивление, стать более уверенным в себе, дисциплинированным, организованным и общительным и менее конфликтным :). Это проявилось в улучшении качества моей жизни и реализации значительных жизненных достижений. А ведь раньше я тоже считал лень, склонность к переживаниям и депрессии, трусость, застенчивость, неумение себя держать и контролировать свои чувства исконно своими непреходящими качествами и не верил в возможность их изменения. Мне казалось, что я такой какой какой есть и таким останусь. Действительность показала то, что я ошибался: я справлялся и с депрессиями, и поражениями, и глубокими в что-то… погружениями, и приступами тревоги, и паники без всяких таблеток или лечения, и еще много чего, этот список можно продолжать долго… А конкретные рекомендации вы сможете найти сейчас и потом по мере публикации на страницах этого сайта и на наших sintal-тренингах!

Об этом, об искусстве жить смачно, вкусно, жрабельно и в кайф…да еще и с пользой для Мира будет идти разговор, точнее тренинг-ор :) (тренинг-разговор)

 

Волшебно-мотивационные пенделя…

Давно собирался опубликовать кусочек волшебно-мотивационного пенделя
«200 уроков жизни» Робина Шармы.

Волшебный пендель.Мотивация1. Спите меньше.
Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.
2. Выделите один час утром на самосовершенствование.
Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряженного дня. Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня — это очень эффективный способ самообновления.
3. Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей.
Спросите себя: «Использую ли я свое время и энергию наилучшим образом?» Управление временем — это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени с большой заботой.
4. Используйте метод резиновой ленты
для того, чтобы приучить ваш ум концентрироваться на самых положительных элементах вашей жизни. Оденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову, дерните за резиновую ленту. Ваш мозг начнет ассоциировать боль с отрицательным мышлением, и вскоре у вас выработается сильный положительный склад ума.
5. Всегда отвечайте на телефонные звонки с энтузиазмом в голосе и проявляйте ваше уважение к звонящему.
Хорошие телефонные манеры очень важны. Чтобы дать звонящему почувствовать ваш авторитет, встаньте. Это добавит убедительности вашему голосу.
6. На протяжении дня всех нас посещают вдохновение и отличные идеи. Положите в свой бумажник набор небольших карточек и ручку, чтобы записывать эти идеи.
Когда вы придете домой, положите эти карточки на видном месте и просматривайте их время от времени. Как отмечал Оливер Уэнделл Холмс: «Человеческий ум, увеличившийся на новую идею, никогда не возвращается к прежним размерам».
7. Отведите воскресный вечер для себя и строго соблюдайте эту привычку.
Используйте это время, чтобы спланировать новую неделю, представить ожидающие вас встречи и то, чего вы хотите достичь на этих встречах, прочитать новые материалы и книги, послушать тихую успокаивающую музыку и просто расслабиться. Эта привычка будет служить вам якорем, который поможет вам быть сконцентрированным, мотивированным и эффективным в течение всей следующей недели.
8. Всегда помните главный принцип, что качество вашей жизни — это качество вашего общения.
Это ваше общение с другими и, что еще важнее, ваше общение с самим собой. Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Если вы ищете положительные вещи, вы их и получаете. Это основной закон природы.
9. Концентрируйтесь на цели, а не результате. Другими словами, делайте дело потому, что вам нравится это делать, или потому, что это кому-то поможет, или потому, что это ценное упражнение. Не делайте это ради денег или признания. Это придет само собой. Так устроен мир.
10. Смейтесь пять минут перед зеркалом каждое утро.
Так делает Стив Мартин. Смех активизирует многие полезные элементы в нашем организме. Смех также возвращает организм в сбалансированное состояние. Смехотерапия регулярно используется для лечения различных заболеваний и является удивительным лекарством от жизненных проблем. Ребенок в возрасте 4 лет смеется в среднем 500 раз в день, а взрослый с трудом делает это 15 раз в день. Оживите привычку смеяться, и ваша жизнь станет более живой.

"Волшебные пендели" далее…

Тренинг-клуб «Креатив Жизни»

Что это?
Похоже на праздник…Тепло и радушно…Креативно, полезно и практично…
Это немного тусовка. Ты просто играешь, слушаешь, разговариваешь на разные, интересные и часто совершенно неожиданные темы:
общение, успех, деньги, здоровье, дружба, любовь, семья, конфликты, смысл жизни…:)
А потом делаешь выводы и меняешь свою и окружающую жизнь к лучшему, к новому…
Еще это похоже на игру.
Ты любишь играть? Разные креативные задачи, ситуации, в которые вы может быть никогда и не попадешь, но они затрагивают ценности…
Еще это Жизне-театр, в котором ты и актер, и зритель.
И самое главное!
Формируются новые полезные жизне-креативные навыки. И живется в кайф и драйв…:) Всё зависит о тебя..
А именно!
1.Осваиваются новые практические техники жизне-творчества. И жизнь наполняется энергией и смыслом.
2.Появляются новые друзья и в жизни больше радости…:)
3.Развивается твой креативный потенциал!
КОНКРЕТНЕЕ?
Много практической психологии, тренингов, ТРИЗ, ЖСТЛ…
ДЛЯ КОГО?
Для тех, кто хочет изменить свою жизньк новому, к лучшему.
Кто готов изменяться и неважно сколько тебе лет..
Это про тебя? Интересно? Но, всё зависит от тебя…:)
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Да-да, это не халява…:)
Звони — поговорим…:) 068-066-800.
👉 Жми, читай, принимай решение=>https://www.facebook.com/events/350308221978736/
Ваш С.А. :)

Мечта – движущая сила жизни!

Что такое мечта? Нужна ли она каждому человеку? Что дает нам мечта: разочарование, когда не смог достичь желаемого, или радость от того, что каждый день ты просыпаешься и выполняешь нужные действия, потому что это приближает тебя к твоей мечте и, следовательно, твоя жизнь не бессмысленна?

Мечта – это движущая сила жизни. Только мечта способна поднять Вас высоко над проблемами и неудачами.

Когда Майкл Джордан,  лучший баскетболист в мире, будучи подростком, пришел к тренеру и сказал, что хочет стать чемпионом мира, тренер ответил, что это невозможно, потому что у Майкла недостаточно данных для этого. Но подросток имел МЕЧТУ, которая вела его к ЦЕЛИ. Он стал ежедневно тренироваться в дворовой команде, свято веря в исполнение своей мечты. Чужое мнение не смогло его остановить, потому что МЕЧТА сильнее чужого мнения. Кто не верил, остались со своим мнением, а Майкл – с исполненной МЕЧТОЙ.  Подумайте, что для Вас важнее: чужое мнение или своя мечта?

У каждого ли человека есть цели и задачи в жизни? Конечно, у каждого. Но со временем мы забываем о своей мечте, не ставим перед собой больших целей, а только решаем мелкие повседневные задачи. Получается, что человек делает каждый день то, что ему надо делать, а не то, что он на самом деле хочет делать.

Чтобы определиться с мечтой и целями, предлагаю ответить на несколько вопросов:

1. Какая у Вас мечта?

2. В течение Вашей жизни, какое дело Вас больше всего вдохновляло?

3. Есть ли человек, который вызывал у Вас негативные эмоции? Есть ли люди, которым Вы хотите доказать, что они были неправы, сомневаясь в том, что Вы способны достичь многого?

На этот последний вопрос всегда есть ответ. Может быть, уже пора доказать этому человеку, что Вы достойны большего?

Вслушайтесь в притчу…

Два зернышка весной встретились в плодородной земле. Одно зернышко сказало: “Я должно расти! Я должно пустить корни, чтобы вырасти выше всех, я хочу ощутить тепло весны и солнца”. Оно зацепилось за землю и проросло красивым цветком.

Другое зернышко сказало так: “Если я начну пускать корни, то могу наткнуться на твердый камень. Если я буду тянуться вверх, то могу повредить свой стебель. Если я буду цветком, дети могут сорвать меня. Подожду я, пока все успокоиться, а там посмотрим!” И оно продолжало лежать в земле. Через несколько дней пришла курица и склевала это зерно… Ваши действия по Сбыче Мечт?

Рискните и сделайте свою мечту реальностью! Да? Жми!

 

Апельсиновый Тренинг на природе «Апельсин!»

Пришло время! Ты за?

За что?  За Сбычу Мечт!

Конкретнее?

1. Почему-то всё по-старому…

2. Радости мало, друзей мало, денег…негативненько как-то всё :(

3. Как бег по-кругу…и жизнь проходит мимо…

Готов что-то сделать для реализации давно намеченного, намечтанного:)? Или да ну его…

Заводной Апельсин- Это мотивационный тренинг-Позитиватор на природе.

Цель? Волшебный пинок под… чтобы жизнь заработала еще более ярко, сочно, вкусно, апельсиново!

Что там будет?

1. Резкий подъем настроения и желания жить ярко, позитивно и продуктивно
2. Разборки со своими Мечтами по-жизни, что Хочу и Что надо делать, чтобы эти мечты стали реальными Целями (Сбыча Мечт:).

Упражнений много, упражнения толково-эффективные, а в системе дают сильный эффект при единственном условии!!!

И «...Тогда наверняка, вдруг запляшут облака,

А кузнечик запиликает на скрипке…» :)

3. И Главное, Апельсин учит человека не ждать чудесного пинка, а брать ответственность за изменения в своей жизни на себя и ДЕЛАТЬ!

Главное условие эффективности это быть честным пред собой и тотально быть в тренинге!

Если коротко, то Апельсин — это ознакомление со спец. системой упражнений, развивающих личность по следующим направлениям:

  • Умение любить
  • Конструктивно-позитивное отношение к жизни
  • Общение и взаимоотношения
  • Физическое здоровье
  • Внутренняя свобода
  • Деньги и отношение к ним
  • Продуктивная жизнь

И Проигрывание-Проживание этих упражнений и на коучинге, и, что важнее!!!, в жизни. Поиграешь-потренируешь себя любимого на новые, успешные роли…глядишь эти роли станут твоей привычкой, а может и характером, а там и до Счастливой Судьбы рукой подать…И?

Какого рода упражнения?

В качестве примера кусочек самомотивационного упражнения Солнышко, а продолжение на Мастерской…

Solnishko

Читать далее «Апельсиновый Тренинг на природе «Апельсин!»»

Притча от Котэя. Некто и овцы.

Есть старая притча..и многие её пресказывают по-своему…

Некто и овцыНа поляне, среди огромного леса, жил-был Некто, у которого было большое стадо овец. Каждый день он съедал одну овцу из стада. Овцы причиняли ему много беспокойства — они разбегались по лесу, и ему приходилось тратить очень много времени на то, чтобы поймать одну овцу, а других снова собрать в стадо. Конечно же овца, которую он собирался убить, чувствовала это и начинала отчаянно сопротивляться, и ее крики пугали других. И тогда Некто решил придумать такую хитрость – он поговорил с каждой овцой наедине, и каждой что-то внушил.

Одной он сказал: «Ты не овца, ты такой же человек, как и я. Тебе нечего бояться, ведь я убиваю и съедаю только овец, но ты единственный человек в этом стаде и значит — мой лучший друг». 
Второй он сказал: «Почему ты убегаешь от меня, как другие овцы. Ты же львица и тебе нечего бояться. Я убиваю только овец, а ты мой друг». 
Третьей он внушил: «Послушай, ты не овца, ты волчица. Волчица, которую я уважаю. Я, как и раньше, буду продолжать убивать ежедневно одну овцу из стада, но волчице, лучшему другу волшебника, нечего бояться».
Таким образом, он поговорил с каждой из овец и каждой внушил, что она не овца, а совершенно другое животное, которое отличается от всех остальных овец в стаде. После этого разговора поведение овец полностью изменилось – они совершенно спокойно паслись и больше никогда не убегали в лес. И когда Некто убивал очередную овцу, они думали:… Читать далее «Притча от Котэя. Некто и овцы.»

Притчи от Котэя. О счастье

4.1.1
Как-то шел по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг заметил он человека, сгорбившегося под непосильной ношей.

— Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? – спросил мудрец.

— Я страдаю для счастья своих детей и внуков, – ответил человек. – Мой прадед всю жизнь страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми.

— А был ли кто-то счастлив в твоей семье? – спросил мудрец.

— Нет, но мои дети и внуки обязательно будут счастливы! –ответил несчастный человек.

— Неграмотный не научит читать, а кроту не воспитать орла! – сказал мудрец, — научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймёшь, как сделать счастливыми своих детей и внуков!

Еще >>Притчи от Котэя о счастье >>

И море дарит счастье! Ныряем>>!

 

 

Письмо Ч.Чаплина дочери

Перед Вами письмо 76-летнего отца 12-ти детей своей 21-летней дочери Джеральдине, ищущей себя в танце на парижской сцене.
Имя отца — Чарли Чаплин.
———
Девочка моя!

Сейчас ночь. Рождественская ночь. Все вооруженные воины моей маленькой крепости уснули. Спят твой брат, твоя сестра. Даже твоя мать уже спит. Я чуть не разбудил уснувших птенцов, добираясь до этой полуосвещенной комнаты. Как далеко ты от меня! Но пусть я ослепну, если твой образ не стоит всегда перед моими глазами. Твой портрет – здесь на столе, и здесь, возле моего сердца. А где ты? Там, в сказочном Париже, танцуешь на величественной театральной сцене на Елисейских полях. Я хорошо знаю это, и все же мне кажется, что в ночной тишине я слышу твои шаги, вижу твои глаза, которые блестят, словно звезды на зимнем небе.

Я слышу, что ты исполняешь в этом праздничном и светлом спектакле роль персидской красавицы, плененной татарским ханом. Будь красавицей и танцуй! Будь звездой и сияй! Но если восторги и благодарность публики тебя опьянят, если аромат преподнесенных цветов закружит тебе голову, то сядь в уголочек и прочитай мое письмо, прислушайся к голосу своего сердца. Я твой отец, Джеральдина! Я Чарли, Чарли Чаплин! Знаешь ли ты, сколько ночей я просиживал у твоей кроватки, когда ты была совсем малышкой, рассказывая тебе сказки о спящей красавице, о недремлющем драконе? А когда сон смежал мои старческие глаза, я насмехался над ним и говорил: «Уходи! Мой сон – это мечты моей дочки!»

Я видел твои мечты, Джеральдина, видел твое будущее, твой сегодняшний день. Я видел девушку, танцующую на сцене, фею, скользящую по небу. Слышал, как публике говорили: «Видите эту девушку? Она дочь старого шута. Помните, его звали Чарли?» Да, я Чарли! Я старый шут! Сегодня твой черед. Танцуй! Я танцевал в широких рваных штанах, а ты танцуешь в шелковом наряде принцессы. Эти танцы и гром аплодисментов порой будут возносить тебя на небеса. Лети! Лети туда! Но спускайся и на землю! Ты должна видеть жизнь людей, жизнь тех уличных танцовщиков, которые пляшут, дрожа от холода и голода. Я был таким, как они, Джеральдина. В те ночи, в те волшебные ночи, когда ты засыпала, убаюканная моими сказками, я бодрствовал.

Я смотрел на твое личико, слушал удары твоего сердечка и спрашивал себя: »Чарли, неужели этот котенок когда-нибудь узнает тебя?» Ты не знаешь меня, Джеральдина. Множество сказок рассказывал я тебе в те далекие ночи, но свою сказку – никогда. А она тоже интересна. Это сказка про голодного шута, который пел и танцевал в бедных кварталах Лондона, а потом собирал милостыню. Вот она, моя сказка! Я познал, что такое голод, что такое не иметь крыши над головой. Больше того, я испытал унизительную боль скитальца-шута, в груди которого бушевал целый океан гордости, и эту гордость больно ранили бросаемые монеты. И все же я жив, так что оставим это.

Лучше поговорим о тебе. После твоего имени – Джеральдина – следует моя фамилия – Чаплин. С этой фамилией более сорока лет я смешил людей на земле. Но плакал я больше, нежели они смеялись. Джеральдина, в мире, в котором ты живешь, существуют не одни только танцы и музыка! В полночь, когда ты выходишь из огромного зала, ты можешь забыть богатых поклонников, но не забывай спросить у шофера такси, который повезет тебя домой, о его жене. И если она беременна, если у них нет денег на пеленки для будущего ребенка, положи деньги ему в карман. Я распорядился, чтобы в банке оплачивали эти твои расходы. Но всем другим плати строго по счету. Время от времени езди в метро или на автобусе, ходи пешком и осматривай город.

Приглядывайся к людям! Смотри на вдов и сирот! И хотя бы один раз в день говори себе: «Я такая же, как они». Да, ты одна из них, девочка! Более того. Искусство, прежде чем дать человеку крылья, чтобы он мог взлететь ввысь, обычно ломает ему ноги. И если наступит день, когда ты почувствуешь себя выше публики, сразу же бросай сцену. На первом же такси поезжай в окрестности Парижа. Я знаю их очень хорошо! Там ты увидишь много танцовщиц вроде тебя, даже красивее, грациознее, с большей гордостью. Ослепительного света прожекторов твоего театра там не будет и в помине. Прожектор для них – Луна.

Вглядись хорошенько, вглядись! Не танцуют ли они лучше тебя? Признайся, моя девочка! Всегда найдется такой, кто танцует лучше тебя, кто играет лучше тебя! И помни: в семье Чарли не было такого грубияна, который обругал бы извозчика или надсмеялся над нищим, сидящим на берегу Сены. Я умру, но ты будешь жить. Я хочу, чтобы ты никогда не знала бедности. С этим письмом посылаю тебе чековую книжку, чтобы ты могла тратить сколько пожелаешь. Но когда истратишь два франка, не забудь напомнить себе, что третья монета – не твоя. Она должна принадлежать незнакомому человеку, который в ней нуждается. А такого ты легко сможешь найти. Стоит только захотеть увидеть этих незнакомых бедняков, и ты встретишь их повсюду. Я говорю с тобой о деньгах, ибо познал их дьявольскую силу. Я немало провел времени в цирке. И всегда очень волновался за канатоходцев.
Читать далее «Письмо Ч.Чаплина дочери»