Аааа, хочу в горы, в снег, в Карпаты!

В горы, в Карпаты на лыжи, кувыркаться и радоваться… И чтобы было красиво, и чтобы холодный горный воздух, скорость и азарт кипятили кровь…
И чтобы отдохнуть от серости, суеты и шума города, от уже доставших благ цивилизации
И белый, белый снег…
И иногда убежать от всех в дикий лес…И там тишина. И она особая, и отличается от равнинных лесов…И иногда только редкое потрескивание елей от мороза. Иногда замершие голоса птиц и скрип снега под лыжами…
Все! Решено! Едем Карпаты отдых…в какую-нибудь деревянную избушку, подальше от цивилизации и поближе к …волкам :),  природной энергетике и тотемуууу.

Горы тут… >>

«Сбыча Мечт» и обалденный отдых и тренинг в Карпатах.

Ура!

Едем в Карпаты!

В Снег! В горы! В тренинг!

Что будет?

3 снеговика :)

1.Зимний позитив и отличная компания!
2. Активный отдых, лыжи, санки и др…
1–я часть дня–лыжи, снег, экскурсии…
2–я–тренинг!
!
 !
!
!
Когда? 
!
Звоните по  тел.+373-68-066-800
Регистрируйтесь! И Зимняя Сказка ждет вас!!!

При регистрации на сайте, Скидка 5 %

 

Йога-ритрит по Хатха йоге в Карпатах

«Я очень рад, что жизнь предоставила мне чудесную возможность вкладывать свою энергию в подобные проекты…» Делай-Лама :)

Горы, Йога, Игра

Йога — это практическая философия. Шаг за шагом она помогает взглянуть в лицо реальному миру и в то же самое время развиваться духовно. Йога создает равновесие между эгоистичным счастьем мира и счастьем, которое человек распространяет вокруг себя.

Для кого?

И для начинающих йогов и для продвинуто-йогонутых :)

Программа.

(Уроки йоги, йога практика)

snow yoga

Утро на рассвете. Сурья Намаскар.

Практики Шаткарм. Разогревающие суставные гимнастики. Динамические комплексы в традициях древних школ

Освоение базовых пранаям, брюшных манипуляций, отстройки асан.

Особое внимание будем уделять дыхательным практикам, с учётом условии адаптации проживания в горной местности. Базовые пранаямы, Полное Йоговское дыхание,Капалабхати, Бхастрика, Уджая, Вилома Анилома пранаяма, Нади шодхана пранаяма.

Тематические лекции: 1. Основы йогической философии (понятия Яма и Нияма, 9 препятствий ума)

2.Теория Хатха йоги (понятия Прана и Апана, Сукха и Дукха, травмобезопасность практики)

3.Йогический образ жизни (Шаткармы—очистительные процедуры, Принципы и правила здорового питания)

4.Основы Аюрведы (Понятия Первоэлементов, Доши, определение типа Доша-конституции),

5.Тонкая анатомия (теория оболочек, теория Чакр),

6. Пранаяма, основные понятия о Пране, дыхательная система человека, адаптационые возможности нашей дыхательной системы.

И! По вечерам… Удивительная Игра самопознания «Лила»

Игра "Лила"

 

Необычная Игра содержит основные понятия йоговской философии, очень увлекательная и может служить в качестве пособия для как для начинающих, так и продвинутых практиков

Хотите окунуться в йога-ретрит в горах?

И в Зимнюю Сказку? :)

Можно просто позвонить нам +373-68-066-800…:) или оставить Заявку . Ом.:)

Animation

[

Ребёфинг — Свободное дыхание в горах!

Рэйки и ребёфинг

Снег, лыжи,…санки…горы…и, конечно же, Воздух и Открытые Сердца, и Любовь!

Семинар Ребёфинга — Свободного дыхания в горах! 

Днём катаемся на лыжах , санках , играем в снежки и лепим снеговиков . А вечером дышим Свободным дыханием и освобождаемся от оков напряжения , эмоциональных и физических блоков.
Прилив энергии , ясность осознания , глубокую релаксацию , новый незабываемый опыт и это то малое что можно достичь при использовании Ребёфинга — Свободного дыхания. После семинара уже каждый человек может использовать этот метод самостоятельно для обновления и возрождения человеческого Духа , Сознания и Тела , и , естественно исцеления.
Подышим горным воздухом, подышим вместе с горами «Дыхание Гор» — так я назвал этот семинар.
Шесть дней пять ночей с Горами , Снегом , Воздухом и » Дыханием Гор»

Мастер РЭЙКИ, инструктор РЕБЁФИНГА, свободного дыхания (вайвэйшн).Духовный Целитель — Евгений Яненко (Ладомир)Тренер Евгений Яненко

Хотите  вдохнуть настоящую горную, зимнюю, но теплую:) энергию?

Можно просто позвонить нам 022-88-66-78 или 079-815-110 и…:) или оставить Заявку

 Animation

[contact-form-7 id=»4993″ title=»Ребёфинг Карпаты»]

Подышим полной грудью и открытым сердцем в Карпатах!

19-23 декабря.Йога-Кама-Сутра ретрит » КАРПАТСКОЕ СЛИЯНИЕ ЭНЕРГИЙ»

Так мало времени, и хочется чего-то нового, искрящегося, искреннего и острого в ощущениях от йоги… 

Тогда семинар  » КАРПАТСКОЕ СЛИЯНИЕ ЭНЕРГИЙ»  именно то, что вы ищете!!! За эти три дня мы узнаем много нового о «Кама-сутре», науке получать блаженство. Поймем достоинства мужского тела и красоту женского… проникнем глубже в собственные эмоции и восприятие мира и партнера….

И без пошлости!!! Мы на семинаре по йоге!!! :)

Итак по порядку, у нас есть три дня:
 
День 1
Выходим из состояния полудремы,,,разминаем руки, ноги, забываем возраст и включаем внутреннее сияние.
Сбрасываем офисный умный вид, пафосное настроение и становимся самими собой — настоящими, чувственными открытыми! 

А вечером в нашей практике
— Кундалини медитации.
— Дыхательные практики.
— Спонтанные танцы.
— Контактная импровизация.

День 2
Задача второго дня — услышать и почувствовать музыку внутри себя. Каждая клетка звучит, все наше естество воспроизводит сотни и тысячи звуков, все это наполняется гармонией вселенной и трансформируется в удивительную музыку.
Услышать эту песню внутри себя,,, почувствовать ее,, какая она, тонкая чувственная серенада, бравурный марш, музыка ветра или кристально-чистая тишина гор…
  Отключаясь от лишней и ненужной суеты, начнем ощущать более тонкие энергии,осознавать себя в этом мире,прислушиваясь к своему внутреннему состоянию и желаниям.
— Голосовые практики.
— Интуитивное пение.
— Игра на этнических инструментах.
— Активизация чакр с помощью тибетских чаш.
— Танатотерапия

День 3
В этот день мы пробуждаем и сублимируем свой сексуальный потенциал. Сексуальная энергия , как энергия стремления к своей противоположности, является сильнейшей на нашей планете. Но на сегодняшний день мы пришли к тому, что не используем эту силу природы.
Современная культура внесла свою лепту и  мы часто встречаем людей закрепощенных, не умеющих проявлять и реализовывать свои желания. Если сексуальную энергию направлять в нужное русло, то мы начнем открывать в себе  новые эмоции, желание творить что-то уникальное, научимся быть уникальными. 
Правильной работе с этими тонкими , но мощными силами нас научит тантра-йога.
-Парная йога
-Работа в паре и группе
-Общение через прикосновение
-Отдача и принятие
-Основы тантра-массажа

 Как Вам программа…Нам , оранжево-апельсиновым людям нравится…уже бегут мурашки в предвкушении…
  Откроем новое, вспомним старое, добавим смеха, эмоций и любви.

И пусть наш новогодний коктейль чувств и йога-практик задаст настроение всей зиме!!!

Кто йога-тренер? Александра Чухрай.

Йог А.Чухрай

Всем привет :). Я Александра, а можно просто Саша….
Слово йога возникло в моей голове в 12 лет, когда я с подростковым интересом изучала свое тело в большом зеркале на шкафу….С тех пор прошло много лет, но йога меня не отпускает.
 А если серьезно, то получается тоже интересная мозаика…
 Закончила АМТАР (академия музыки, театра и изобразительного искусства), профессия -художник…
 С 7 лет занимаюсь танцами , благодаря этому хобби увидела всю планету , за 14 лет путешествий удалось близко соприкоснуться с разными культурами и традициями.
 В 2009 участвовала в чемпионате республики Молдова по современным танцам IDO     Вelly dance-solo   В категории взрослые заняла первое место
 В 2008 году прошла курс йоги в Непальском университете йоги.
 2011 Успешно сдала экзамены в Universitatea de Stat de Educatie Fizica Sport и получила диплом  инструктора йоги
 Январь 2012 участвовала в семинаре А. Сидерского  «Йога-плавита»
В настоящее время являюсь студентом «Открытого йога-университета» Москва
А также обучаюсь ведической астрологии в школе «Индубала» Ирины Поздеевой
Февраль 2012 начал работать «АMRITA-YOGA» центр, где Вы всегда можете позаниматься йогой и получить ответы на интересующие Вас вопросы  http://amrita-yoga.md/
Также занимаюсь разработкой комплексов упражнений для людей имеющих проблемы с позвоночником, а  в  фитнес центре «UNICA » работаю по авторской программе «Возраст — здоровью не помеха» , где занимаются женщины старше 45 лет.
Провожу тренинги, семинары, разрабатываю индивидуальные программы питания и физических упражнений.
 Желаю Вам любви, удачи во всех делах и истинного счастья!!!

Буду рада видеть вас на Белоснежном йога-ретрите в Карпатах!

Будет 2  темы и 2 заезда

с 19 по 23.12. Тема Кама-Сутра и Йога

с 23-30.12  Белоснежный Йога-ретрит см.=>

А еще Горы, лыжи, санки, снег, сугробы…Зима…юхууу…:)…

И Это всё  будет здесь :) Зимняя сказка в Карпатах Sintal и Апельсин-Тур

Хотите окунуться йогу? И в Зимнюю Сказку? :)

Можно просто позвонить нам 022-88-66-78 или 079-815-110 и…:) или оставить Заявку

Animation

[contact-form-7 id=»2607″ title=»Йога»]