Всего 66 привычек :), которые могут помочь повысить личную эффективность

Эффективный человек:)?

Эффективный человек:)?«Привычки являются способом вашего мозга планировать время. Будет крайне неэффективно для вас сознательно решать то, как потратить каждую минуту каждого дня. У вашей сознательной части мозга есть дела поважнее, чем решать одни и те же проблемы снова и снова, поэтому она делегирует знакомые проблемы подсознанию, для того чтобы вспоминать и применять запомненные решения.

Каждый раз, когда вы делегируете проблемы вашему подсознанию, ваша сознательная часть мозга свободна, для того чтобы фокусироваться на деятельности более высокого уровня. Например, с тех пор, когда я научился печатать, будучи подростком, мне не нужно беспокоится о сознательном направлении моих пальцев, чтобы написать каждое отдельное слово. Мое подсознательное уже хранит эти шаблоны, которые были усилены десятилетиями печатания. Я  обычно печатаю тысячи слов каждую неделю, поэтому мое подсознание запомнило различные шаблоны по превращению моих мыслей в слова, фразы и предложения. Это позволяет мне сфокусировать мою сознательную часть мозга на данных более высокого уровня, с которыми я хочу взаимодействовать, и мое подсознание помогает мне облекать эти мысли в текст. Без этого мощного набора привычек, работающих на меня, мне будет очень сложно эффективно переносить мои мысли на бумагу.

Помните, что вы главнокомандующий вашей жизни.

Вы должны решить, какие привычки вы оставите, и от каких привычек вы избавитесь. Проведите собственный эксперимент, чтобы выяснить, какие привычки становятся причиной самых лучших результатов для вас. Какие привычки повышают вашу эффективность? Какие из них являются препятствием?

Вот список из 66 привычек, которые могут помочь повысить личную эффективность. Изучите эти пункты, и посмотрите какие из них представляют интерес для вас. Затем используйте 30‑дневное испытание и/или ходьбу по лестнице, чтобы совершить изменения, которые вы хотите.

1. Ежедневные цели.

Распишите задачи на каждый день заблаговременно. Решите, что вы будете делать; затем делайте это. Без четкой фокусировки вашему вниманию, очень просто отвлечься на посторонние вещи.

2. Сначала самое худшее.

Покончить с откладыванием со дня на день, научится приниматься за свои самые неприятные задания первым делом с утра, а не откладывать их на потом. Эта небольшая победа задаст тон очень плодотворному дню.

3. Часы пик.

Определите свои пиковые периоды продуктивности, и ставьте ваши самые главные задачи на это время. Работайте над менее важными задачами во время вашего непикового времени.

4. Зона молчания. Читать далее «Всего 66 привычек :), которые могут помочь повысить личную эффективность»

Регистрация на Вебинар «Креатив-Хакинг»

Вебинар «Креатив-Хакинг — искусство и технология взлома креатив-достижений.» Вскрываем коды, пароли, секреты креатива и развития творческих способностей. Креатив-Хакер Секреты новых идей в бизнесе? Обучение поиску нового? Креатив-Хакинг? Легко!»

Для кого Вебинар будет полезен? Для предпринимателей в бизнесе и лайф-предпринимателей, которые хотят создать новый бизнес или привнести в свой бизнес, в жизнь новые, нестандартные элементы..чтобы бизнес и жизнь зар-р-работали еще более эффективно:) А также, получить алгоритмические и иные инструменты генерации идей и решения бизнес-задач.

Цель: повысить эффективность бизнеса и жизни участников вебинара в области поиска новых бизнес-идей и лайф-идей.

Задачи: Приняв участив в вебинаре, Вы

  1. Ознакомитесь с убедительными примерами красивых креатив-хаков (кейсах поиска и применения новых идей) из бизнеса и жизни
  2. Увидите возможные магистральные пути повышения эффективности генерации бизнес-идей. Внимание!
  3. Поймёте необходимость освоения методик поиска новых идей, решения бизнес и лайф-задач. А также необходимость развития в себе креативности, как одного из свойств личности

Содержание вебинара:

Почему и в жизни и в бизнесе необходимы новые идеи? Читать далее «Регистрация на Вебинар «Креатив-Хакинг»»

Притчи от Котэя. Бедненькая бабочка…

Случайно проходивший человек остановился и с удивлением наблюдал, как в коконе появилась маленькая щель, и, о чудо, через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто оставила свои усилия, а щель оставалась такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала все что могла, и что ни на что другое у нее не было больше сил.


Тогда человек, по-доброте душевной, жалко же бабочку, она же такая слабая…решил помочь бабочке… И он разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были прозрачными и едва двигались.
Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут и она улетит. Ничего не случилось!
Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои не расправленные крылья. Она так и не смогла летать.
А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал того, что усилие, чтобы выйти через узкую щель кокона, необходимо бабочке, чтобы жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покидать эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться.

Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было бы жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы не смогли бы быть такими сильными, как сейчас. Мы никогда не смогли бы летать.

Я просил сил… А жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным.
Я просил мудрости… А жизнь дала мне проблемы для разрешения.
Я просил богатства… А жизнь дала мне мозг и мускулы, чтобы я мог работать.
Я просил возможность летать…А жизнь дала мне препятствия, чтобы я их преодолевал.
Я просил любви… А жизнь дала мне людей, которым я мог помогать в их проблемах.
Я просил благ… А жизнь дала мне возможности.
Я ничего не получил из того, о чем просил. Но я получил все, что мне было нужно.

Еще Притчи от Котэя

Достигать Целей или просто принимать всё, как есть?

И уже никуда не идти…зачем? Мне и так хорошо…»Здесь и сейчас». Гармония — это наше всё…Расслабься и получи удовольствие от…
Так и хочется спросить:Ты что? Мазохист?
Главное духовность и гармония? О,да! А то,что жизнь рушится,тебе плохо,близким плохо, у них беда, трагедия…А тебе Хорошо…Да,бывает,что для того чтобы Тебе стало хорошо, надо всё разрушить…»Здесь и сейчас»…Расслабься и получи удовольствие…как-то это не Хорошо пахнет…
А Вы спросите, а что надо Делать? Вот! Ключевое слово ДЕЛАТЬ! ДА!ДЕЛАТЬ! ДА!ДЕЛАТЬ! Начать строить заново! Не раскисать и гармонично ныть и плыть как что-то коричневое и плохо-пахнущее по-волнам жизни… И тогда будет ХОРОШО от положительных результатов…, а не от мазохистского балдежа от…

Старик, победивший гору…

Индийский крестьянин Дашратх Манджхи Dashrath Manjhi

Человек,убравший гору

принадлежал к низшей касте и жил в бедной деревушке, где не было даже больницы. Прямой путь к цивилизации – соседнему городку – преграждала скалистая гора. Была только дорога в обход, длинная и неудобная. Как–то жена Дашратха, карабкаясь по горе, упала и получила серьезную травму. Помощь вовремя оказать не смогли, и вскоре она умерла. Крестьянин взял лопату, молоток и зубило и пошел прорывать дорогу в горе. Каждый день он ходил долбить, копать, убирать камни (в некоторых источниках говорится, что он работал по вечерам, после работы в поле). Соседи называли его безумцем. Местное правительство, погрязшее в лени и безденежье, пальцем не пошевелило, чтобы помочь. У него ушло двадцать два года – с 1960–го по 1982–й, чтобы практически срыть гору и проделать в ней дорогу. Теперь путь в городок стал занимать всего час пешком. Вся Индия узнала о нем, как о «человеке, убравшем гору». Когда Дашратх умер, правительство штата устроило ему торжественные похороны.

А вот еще про Силу Духа! Река, ставшая на колени!